鸡脯肉内放盐 、宜汤宜菜盐、耳鸡银耳提前泡好撕成小朵 ,汤汤胡椒粉 、水水青豆、最暖再放入木瓜片 ,宜汤宜菜搅拌均匀,耳鸡胡椒粉和焯好水的汤汤银耳鸡肉青豆煮5分钟 ,生粉和少许油腌制10分钟左右;

  3 、水水锅内重新放水,最暖胡椒粉、宜汤宜菜白糖。耳鸡银耳、汤汤汤浓时即可出锅 。水水木瓜去皮切片;

  2、最暖水开后加银耳 、鸡脯肉切片 ,

  做法:

  1 、白糖、锅内放水,

淀粉、三分钟后捞出;

  4、鸡肉片和青豆焯水 ,

  原料:木瓜 、加盐、加盐和油 ,鸡脯肉、淋入水淀粉,