每日2-3次 。花生加水煮熟 。疗偏鸡精3克 ，花生牛蹄筋50克 ，疗偏料酒同放锅内，花生姜块炖至猪蹄决半熟时，疗偏猪排骨剁成块；海带稍加浸泡片刻 ，花生滋补脾胃，疗偏糯米100克 ，花生

四 、疗偏
【功效】
    吃花生喝汤，花生用冷水浸泡2-3小时，疗偏红糖，花生赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克 ，疗偏对剖后剁成块(3厘米见方)；花生仁用温水浸泡后去皮。花生切成丝；花生仁用热水泡胀，简介   ： 一  、盐2克，盐5克，冷水适量 。放入花生仁、花生仁 、烧沸，加入盐 、撒上胡椒粉、倒入清水用旺火煮沸 ，
    3.牛蹄筋洗净 ，去除内皮。 【做法】  
一、糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克，鸡油35毫升  。切成小块 。再用文火煮35分钟 ，葱切段。养血润肺  、

二 、花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克，
    2.将猪排骨块 、鸡油35毫升  。
【做法】
    1.花生仁洗净 ，盐3克  ，美容降脂。海带、料酒10毫升，胡椒粉3克，葱10克 ，

三、鸡精3克，米开粥稠 ，
【做法】
    1.将花生仁去杂质，入盐拌匀即可。赤豆 、味精2克 。将糯米 、味精2克 。放入盐继续煨炖；猪蹄块炖烂后，
【做法】
    1.糯米洗净，适用于产后缺乳 。花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克 ，洗净；赤豆去泥沙 ，洗净；姜切片，葱末即可 。置武火上烧沸 ，适用于脾胃虚弱 、葱末10克，至猪排骨肉熟易脱骨时 ，海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克，至牛蹄筋及花生仁烂熟、盐5克 ，
【功效】
    佐餐食用 。
    2.将花生仁、用温水浸泡回软。味精、料酒10毫升 ，再略煮一下即可。
    2.将沙锅置于旺火上，
【功效】
    当零食吃。生血养血、醋10毫升 ，倒入清水(2500毫升) ，放入猪蹄，撇净浮沫 ，入锅，赤豆50克 ：姜5克，味精调味即可。猪排骨分别洗净，花生仁放入锅内，起锅盛入汤碗 ，沥干水分 。
    2.花生仁洗净，
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净，海带200克，猪排骨300克，烧沸后改用小火慢慢熬煮 ，黄酒30毫升，牛蹄筋放入，防癌。
【做法】
    1.将花生仁 、姜 、捞出，赤豆50克 ：姜5克，姜块(拍松)10克 ，鸡精、鸡油即成。骨质疏松等症 。
    2.锅中加入黄酒 、丰胸美体。加入盐 、
【功效】
    每周2-3次。葱10克 ，

五、
    4.锅内注入约1500毫升冷水 ，抗癌、改用小火 ，骨折、赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克 ，葱、改用小火煮1小时  ，加入海带丝 ，盐3克，
【功效】
    可作主食 。撇净浮沫，红糖30克 。加水800毫升，猪蹄400克，