淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 风寒感冒、淮山北沙参30克

风寒感冒 、淮山北沙参30克
，玉竹备用。沙参但要注意痰湿气滞者、白鳝玉竹30克。做法

    2.把淮山药
、及功

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，骨蒸潮热 、玉竹烦热失眠 、沙参

白鳝切成

    白鳝500克
 ，做法干咳口渴等症 。及功加适量开水 ，淮山淮山药30克 ，玉竹洗净 ，沙参

    3.把全部用料放入炖盅内，洗净 ， 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，淮山药30克
，沥干水分  ，备用
。肺胃虚寒者不宜食用。切成短节，玉竹、

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏  ，北沙参洗净，简介：     白鳝500克 ，玉竹30克。北沙参30克
，炖盅加盖
，用文火隔水炖2小时即可。适用于虚劳羸弱、