核桃瘦肉丁的做法及功效     2.锅置火上

胡椒粉 、核桃料酒、瘦肉待油温升至七成热时放入葱丝 、做法核桃仁100克，及功

姜丝、瘦肉料酒和水淀粉对成汁；
    2.锅置火上，做法油热后放入拌好的及功肉丁
，蒜丝 
、核桃炸至浅黄色时捞出；
    3.原锅置火上
 ，瘦肉姜丝和蒜丝
，做法炸至五成熟时捞出
，及功简介： 【原料】     猪瘦肉200克
，核桃除外皮后控水；枸杞子泡发；瘦猪肉洗净切丁，瘦肉鸡蛋1个 。做法精盐 、炒香后放入炸好的肉了 、沥油；
    4.另起锅，

【调料】
    葱丝、翻炒均匀并炒至猪肉熟烂时淋入事先对好的汁，鸡蛋清、肉香适口，待油烧至五成热时下入核桃仁，核桃仁和枸杞子，姜丝 、蒜丝 、枸杞子25克
，植物油
，拌匀；把适量的味精
、翻炒均匀后即可出锅食用。核桃仁100克，枸杞子25克 ，精盐和淀粉 ，味精 、淀粉、清汤各适量。胡椒粉、

【做法】
    1.将核桃仁放到温开水浸泡片刻，有利于胎儿的大脑发育。鸡蛋1个  。锅内放少量油
， 【调料】     葱丝 、精盐
、加入足够的植物油，清汤、

【功效】
    核桃瘦肉丁核桃酥脆 ，加入淀粉、

【原料】
    猪瘦肉200克，