酸奶200毫升。蓝莓榨制成泥  。酸奶所含营养成分更易被人体吸收 ，法及
    2.把酸奶倒入容器中 ，功效

蓝莓酸奶的蓝莓做法及功效

简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净  ，法及软化血管 ，功效强心抗癌。蓝莓榨制成泥 。酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，法及能增强人机体免疫力，功效放入蓝莓泥，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，酸奶酸奶200毫升 。法及搅匀后放入冰箱冷藏。

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分，