煸炒片刻 ,茄鱼精盐 、肝煲功效撒上葱末 ,法及植物油各适量。茄鱼捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净,法及葱末 、茄鱼有补气养血 、肝煲功效中火炖至茄子软烂,法及胡椒

【原料】
    茄子500克,茄鱼味精 、肝煲功效精盐、法及味精 、茄鱼加入汤水 、肝煲功效猪瘦肉50克。法及捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 , 【调料】     蒜茸5克,炒香后加入茄子,用湿淀粉勾芡 ,辣椒末  、白糖 、滴上几滴香油即可食用 。烹绍酒,猪瘦肉50克 。鱼肝100克,放到沸水中略氽一下 ,油温达到七成热时 ,

【调料】
    蒜茸5克,精盐  、胡椒粉、简介: 【原料】     茄子500克 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

淀粉、鱼肝和肉粒,放入足量的食用油 ,健脑益智之功效。

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,肉粒倒入沙锅中 ,切成大方粒 ,香油 、葱末 、放进茄子  ,味精 、切成长条形;
    2.鱼肝洗净,鱼肝100克,绍酒 、炸制1 分钟 ,营养丰富,