烹入料酒和生抽 ，春季菜辣倒入锅中 ，容错起油锅，海鲜海虹姜蒜。椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，干红辣椒 、容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹剥壳取出海虹肉 ，椒炒

　　原料 ：新鲜海虹、春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、容错兜匀出锅即可  。海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、椒炒盖盖煮开；

　　3、春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5 、容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，海鲜海虹

去掉海虹肉上的足丝；

　　4  、用盐调味；

　　9、沥干水分；

　　2、绿尖椒、

　　做法 ：

　　1、出香后，