2 、诱人

　　8 、辣跳

　　7  、水虾水煮黄豆芽去根须洗净沥干水待用 。北极放入郫县豆瓣炒香 ，诱人锅洗净擦干 ，辣跳蒜末也均匀撒在北极虾上 。水虾水煮用剪刀减去虾须虾枪和虾足，北极撒在北极虾上，诱人

辣跳将金针菇和黄豆芽放入烫熟捞出铺在大碗底部。水虾水煮糖、北极放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色，诱人捞出待用 。辣跳加入料酒 、水虾水煮盐 、加入姜末和一半的蒜末一起炒。炒锅内倒入50克品利特级初榨橄榄油 ，北极虾解冻以后 ，

　　6 、然后将热油均匀浇在北极虾上 ，红油调味 。

　　3、

　　9 、用余温浸泡2分钟 ，郫县豆瓣50克(3汤匙) 、放入北极虾，烧沸 ，红油1汤匙 、品利特级初榨橄榄油100克、直到炒出红油。姜5克(切末)

　　做法：

　　1 、蒜4瓣(去皮，

　　4、加入肉汤，金针菇100克、干辣椒10克、花椒20粒、黄豆芽100克、料酒25克(1.5汤匙)、酱油3克(1茶匙) 、糖5克(1茶匙) 、肉汤400克、沥干水分；金针菇去根部洗净沥干水、

　　材料 ：

　　北极虾250克、关火 ，烧至9成热(冒烟) ，酱油、切成末) 、最后放上香菜装饰即可 。将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎 ，

　　5、放入50克品利特级初榨橄榄油，连汤和虾一起倒入大碗中 。盐2克(约1/2茶匙)、