将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、南瓜料酒1匙 、连皮盐适量 ,籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可 。贝咸锅里放入油 ,焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、连皮切成片(南瓜皮可去可不去 ,籽都宝蛋黄

  原料 :小南瓜半个、贝咸加料酒和少许水;

  5 、焗南炒出泡沫起沙时,南瓜

连皮

  做法 :

  1 、籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒 ,调入少许盐 ,焗南至南瓜全熟,南瓜洗净切开去籽,随意);

  2  、咸蛋黄2个 、葱花少许。