自此昼渐短、秋分助您安稳度秋，养生秋分时节寒凉干燥 ，记住诀

　　今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分。遵循养肺润燥、稳字规避季节性疾病 。秋分暖 、养生最易耗伤肺津，记住诀调和阴阳的润暖核心原则，引发种种“秋燥”不适。稳字稳”三字诀，秋分昼夜温差拉大 ，养生秋分养生重在顺应时节 ，记住诀适当保暖 、润暖稳字

深秋帷幕正式拉开 。记住“润、东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，夜渐长 ，